첫 번째 훈련 DAY 01~03 [기본안구 훈련]
1. 호흡/명상 훈련
2. 시점이동 훈련
3. 시야확대 훈련
4. 6칸 기호인지 훈련
5. 실전 6자 문자적응 훈련
6. 실전 독서훈련

두 번째 훈련 DAY 04~06 [안구 훈련 / 기호 훈련 12칸]
1. 호흡/명상 훈련
2. 시점이동 훈련
3. 시야확대 훈련
4. 12칸 기호인지 훈련
5. 실전 12자 문장적응 훈련
6. 실전 독서훈련
7. 성취도 테스트

세 번째 훈련 DAY 08~10 [안구 훈련/ 기호 훈련 1줄]
1. 호흡/명상 훈련
2. 시점이동 훈련
3. 시야확대 훈련
4. 1줄 기호인지 훈련
5. 실전 1줄 문장적응 훈련
6. 실전 독서훈련

네 번째 훈련 DAY 11~13 [안구 훈련 / 기호 훈련 2줄]
1. 호흡/명상 훈련
2. 시점이동 훈련
3. 시야 확대 훈련
4. 2줄 기호인지 훈련
5. 실전 2줄 문장적응 훈련
6. 속발음(묵독) 극복하기
7. 실전 독서훈련
8. 성취도 테스트

다섯 번째 훈련 DAY 15~17day [안구 훈련 / 기호 훈련 4줄]
1. 영상화 훈련
2. 호흡/명상 훈련
3. 시점이동 훈련
4. 시지각 향상 훈련
5. 4줄 기호인지 훈련
6. 실전 4줄 문장적응 훈련
7. 실전 독서훈련

여섯 번째 훈련 DAY 08~10 [안구 훈련 / 기호 훈련 6줄]
1. 호흡/명상 훈련
2. 시점이동 훈련
3. 시지각 향상 훈련
4. 6줄 기호인지 훈련
5. 실전 6줄 문장적응 훈련
6. 실전 독서훈련
7. 성취도 테스트

일곱 번째 훈련 DAY 22~24 [안구 훈련 / 기호 훈련 10줄]
1. 호흡/명상 훈련
2. 시점이동 훈련
3. 시지각 향상 훈련
4. 10줄 기호인지 훈련
5. 실전 10줄 문장적응 훈련
6. 실전 독서훈련
7. Final 테스트